Instrucciones para "Recuperar Instagram"
1. Coloque el nombre que aparece en la parte superior de la cuenta de Instagram que desea recuperar.
2. Pulse el botón Recuperar.
3. Espere a que la consola finalice el proceso de recuperación de la cuenta.
4. Vaya a “VER DATOS” para desbloquear los datos de su cuenta de Instagram.
Guía para proteger tu cuenta de Instagram contra hackers
Protege tu cuenta de Instagram, fortalece tu seguridad digital y recupera el control en caso de pérdida de acceso.
1. Permite la verificación en 2 pasos
La autenticación de dos factores ofrece una capa extra de protección, necesitando más de una contraseña al acceder a un dispositivo recién comprado.
Sin embargo, cuidado: la verificación de dos factores asociada a direcciones de email o números telefónicos no es muy confiable. Si tu email es hackeado o tu número es clonado, los ciberdelincuentes podrán acceder a tus redes de manera sencilla.
En este escenario, la solución consiste en conectar la autenticación de dos factores de la red social con una aplicación de autenticación, que actúa como una clave bancaria, modificando el código de acceso con regularidad.
2. Posee contraseñas sólidas
En el año 2022, una de las claves más empleadas por los usuarios de Internet continúa siendo la secuencia numérica del 1 al 6 (o hasta la cantidad de caracteres necesarios). La lista de contraseñas más empleadas aún contiene cambios evidentes de esta.
Si deseas resguardarte de los hackeos en Instagram, o en cualquier otra plataforma, debe ser tu lema mantener contraseñas robustas.
¿Qué contraseñas son sólidas?
- Contraseñas que contengan al menos ocho caracteres.
- Que comprendan letras, números, símbolos especiales.
- Una mezcla de letras en mayúsculas y minúsculas.
- Que sean exclusivas para ese momento de inicio de sesión.
Claro, no deberías reiterar las contraseñas en las plataformas a no ser que decidas poner en peligro todos tus accesos en un solo momento.
Si utilizas un gestor de contraseñas, no tienes que preocuparte por tu memoria para recordar todas las contraseñas fuertes.
3. Observa con cautela dónde haces clic
Nunca hagas clic en vínculos enviados por individuos desconocidos, e incluso en los enviados por conocidos, es óptimo comprobar a través de otro medio si el individuo realmente te transmitió el mensaje directo.
Esta precaución también se aplica a otras plataformas de redes sociales y emails. La aplicación de enlaces que instalan software perjudicial, que facilita la infiltración de redes y aparatos, es una de las tácticas más habituales empleadas por los criminales cibernéticos.
4. Ser sospechoso siempre es positivo
¿Un perfil te ha llamado solicitando información personal u otra información delicada? No la asignas.
En lugar de usar tecnología, los hackers emplean la ingeniería social para engañar a sus víctimas, incitándolas a tomar decisiones que simplifican y abren la vía para la actividad delictiva.
Así pues, la norma es: en el universo digital, ser sospechoso siempre es aconsejable.
5. Salvaguarda tus aparatos
Sin embargo, todas estas medidas pueden ser insuficientes para prevenir que tu cuenta de Instagram sea hackeada si no resguardas tus dispositivos.
Además de mantener los sistemas y aplicaciones siempre al día, erradicando vulnerabilidades, resulta crucial contar con un antivirus eficaz y fiable, en funcionamiento. Incluso entre las alternativas sin costo, puedes hallar alternativas adecuadas para reducir los riesgos.
¿Qué hacer si te quitaron tu cuenta de Instagram?
Estas circunstancias pueden resultar sumamente estresantes, pero si conoces cómo proceder, el problema se disminuye significativamente.
Por esta razón, en este artículo te explicamos, de forma clara y directa, qué hacer si tu cuenta ha sido hackeada o si alguien ha suplantado tu identidad en esta plataforma social. ¡Observa atentamente!
¿Cómo actuar si una persona ha establecido una cuenta falsa utilizando tu identidad y fotografías?
Si has identificado que alguien ha establecido una cuenta falsa utilizando tu nombre y fotografías, lo primero que debes hacer es reconocer la cuenta y recolectar evidencias que evidencien que están usando tu identidad sin permiso.
Esto podría abarcar capturas de pantalla en las que se aprecien de manera clara las imágenes y datos que han sido plagiados.
Una vez realizadas estas comprobaciones, es necesario denunciar la cuenta a Instagram mediante la función de "Reportar" que se encuentra en los tres puntos junto al nombre del perfil de la cuenta falsa. Instagram ofrece la posibilidad de denunciar este tipo de perfiles al elegir la alternativa de "Finge ser otra persona".
A medida que Instagram analiza la reclamación, es aconsejable notificar a tus seguidores acerca de la presencia de la cuenta falsa. Esto contribuirá a prevenir malentendidos y a reducir el perjuicio que pueda provocar el perfil impostor. Pide a tus seguidores que denuncien la cuenta también para agilizar el procedimiento.
¿Cómo actuar si la cuenta te ha sido hackeada y no puedes ingresar?
Si tu cuenta ha sufrido un hackeo y no puedes ingresar a ella, el primer paso es tratar de recuperar el acceso mediante la opción de «¿Olvidaste tu contraseña?» que hallarás en la página principal de Instagram.
Esto te habilitará para pedir un vínculo de recuperación que Instagram transmitirá al correo electrónico o al número de teléfono vinculado a tu cuenta.
Si no logras ingresar a tu cuenta de correo electrónico, debes elegir la opción de "¿Has olvidado tu contraseña?", escribir tu nombre de usuario, seleccionar "¿Necesitas ayuda?" y escoger la opción de que ya no puedes acceder a la dirección de correo electrónico vinculada.
Así, podrás ponerte en contacto con el servicio de asistencia de Instagram mediante una petición donde tendrás que detallar el problema y proporcionar una dirección de email distinta a la que tengas acceso.
Procedimientos para restaurar tu perfil de Instagram
En ambas situaciones, ponerse en contacto con el servicio de asistencia de Instagram puede ser una alternativa acertada si no has logrado éxito en los pasos iniciales.
Para lograrlo, necesitas completar un formulario de ayuda accesible en la página de soporte de Instagram, en el que se te solicitará que verifiques tu identidad para poder comenzar el proceso de restauración.
Ten paciencia y recuerda que es fundamental suministrar toda la información disponible para acelerar esta administración.
Si consigues restaurar tu cuenta, te sugerimos que modifiques la contraseña de inmediato y revises los permisos de acceso que hayas otorgado a aplicaciones de terceros, dado que podrían haber sido vulnerados.
Para la cuenta falsa, después de que Instagram la retire, es aconsejable mantenerse atento para prevenir nuevas falsedades de identidad.
Medidas preventivas para prevenir futuros fraudes o hackeos
La forma más efectiva de prevenir hackeos o fraudes es implementar acciones preventivas que garanticen la salvaguarda de tu cuenta. Algunas de nuestras sugerencias comprenden:
- Establecer la autenticación en dos pasos: Con esta acción, cualquier esfuerzo por ingresar necesitará, además de la contraseña, un código transmitido a tu móvil.
- Emplear contraseñas cifradas: Es crucial que tu contraseña tenga la fortaleza necesaria, fusionando letras, números y símbolos. Evita utilizar datos personales que puedan ser sencillos de deducir.
- Tener cuidado frente a intentos de phishing: Nunca hagas clic en vínculos dudosos recibidos a través de email o mensajes directos. Instagram nunca solicitará tu contraseña mediante estos canales.
- Verificar las autorizaciones de las aplicaciones de terceros: Algunas aplicaciones pueden resultar riesgosas y poner en riesgo la protección de tu cuenta. Analiza qué aplicaciones poseen acceso a tu perfil y anula los permisos de las que desconozcas o no requieras.
¡Actuar rápidamente y poner en práctica buenas prácticas de seguridad puede ser clave para salvaguardar tu cuenta de Instagram! Mantén tu perfil confiable y previene dificultades futuras.
Conclusión
Actualmente, nuestras vidas se encuentran vinculadas a las redes sociales. Cuando se hackea una cuenta de Instagram, además de realizar fraudes a otros, los delincuentes digitales consiguen acceder a la privacidad de la víctima. Así pues, es crucial implementar acciones que contribuyan a reducir el peligro de infiltración en la cuenta de Instagram.
